የበሽታ መከላከል 101፡ ለጤናማ ነገ አስፈላጊ እርምጃዎች

b8014a90f603738ddbba6ec5c4fb765cfa19ec57@f auto

የአለም ሙቀት ቀስ በቀስ እየጨመረ በሄደ ቁጥር የባክቴሪያ እድገትና ስርጭት መፋጠን ታይቷል።በዚህ ዘመን የሻጋታ እና ሌሎች በሽታ አምጪ ተህዋሲያን በፍጥነት መስፋፋት ለተለያዩ ተላላፊ በሽታዎች መጨመር ምክንያት ሆኗል.ስለዚህ ልንጠነቀቅና እንዳንታመም የመከላከያ እርምጃዎችን መውሰዳችን አስፈላጊ ነው።

ለሚከተሉት በሽታዎች ትኩረት እንስጥ እና እንከላከል።

የ Norovirus Gastroenteritis በሽታ መከላከል;
ኖሮቫይረስ ይደብቃል ፣ የጨጓራና ትራክት ምቾት አደጋን ያስከትላል።ነቅተን መጠበቅ፣ የግል ንፅህናን መጠበቅ እና የበሽታዎችን ወረራ ለመከላከል ጥንቃቄ ማድረግ አለብን።

የሳንባ ነቀርሳ መከላከል;
ልክ ከዓለም የሳንባ ነቀርሳ ቀን በኋላ, የበለጠ ጥንቃቄ ማድረግ አለብን.ከእለት ተእለት ልማዳችን ጀምሮ የቤት ውስጥ አየር እንዲዘዋወር እና በሽታ አምጪ ተህዋሲያን እንዲራቡ ለማድረግ ጥሩ የአየር ዝውውርን ማረጋገጥ አለብን።

የሳንባ ነቀርሳ መከላከል

የምግብ ወለድ ሻጋታ ከሸንኮራ አገዳ መመረዝን መከላከል፡-
በፀደይ መጀመሪያ ላይ የሸንኮራ አገዳ ለሻጋታ ብክለት የተጋለጠ ነው, ይህም ሳይታሰብ ከተበላ ወደ ምግብ መመረዝ ሊያመራ ይችላል.ትኩስ፣ ከሻጋታ ነፃ የሆነ አገዳ መምረጥ እና ካልታወቀ ምንጭ ሸንኮራ አገዳ ከመውሰድ መቆጠብ አለብን።ልጆች የሻገተ የሸንኮራ አገዳን መለየት ስለማይችሉ ወላጆች ልዩ ትኩረት መስጠት አለባቸው.

ለተላላፊ ተቅማጥ መከላከያ ምክሮች:
እየጨመረ በሚሄደው የፀደይ ሙቀት, በባክቴሪያ የሚመጡ የአንጀት ኢንፌክሽኖች መጨመር ይጨምራሉ.የንፅህና አጠባበቅ ልማዶችን በመጠበቅ ለምግብ እና ለውሃ ንፅህና ትኩረት መስጠት እና ተላላፊ ተቅማጥ እንዳይከሰት መከላከል አለብን።

መዥገሮች ንክሻዎችን መከላከል;
በፀደይ መውጣት ወቅት, መዥገሮች ንቁ ይሆናሉ.ረዘም ላለ ጊዜ መቀመጥ ወይም መዥገር በሚበዛባቸው ቦታዎች ላይ ከመዋሸት ለመዳን፣ የግል መከላከያ እርምጃዎችን ለመውሰድ፣ ፀረ ተባይ መድኃኒቶችን በመተግበር እና መዥገር ንክሻን ለመከላከል መሞከር አለብን።

ደህንነቱ የተጠበቀ የታሸገ የመጠጥ ውሃ መምረጥ፡-
የኑሮ ደረጃን በማሻሻል, የመጠጥ ውሃ ደህንነትን በተመለከተ የበለጠ ያሳስበናል.የታሸገ ውሃ በሚመርጡበት ጊዜ የመጠጥ ውሃ ደህንነትን እና ጤናን ለማረጋገጥ ለብራንድ ስም ፣ የምርት መለያዎች ፣ የውሃ ጥራት ፣ የማሸጊያ እቃዎች እና የማከማቻ አካባቢ ትኩረት መስጠት ያስፈልጋል ።

እነዚህን በሽታን ለመከላከል የሚረዱ ምክሮችን በጋራ እንከታተል፣የመከላከያ እርምጃዎችን እንውሰድ እና እራሳችንን እንጠብቅ፣ይህም ሌሎችን ከመጠበቅ ጋር እኩል ነው።

ተዛማጅ ልጥፎች