જેમ જેમ વૈશ્વિક તાપમાન ધીમે ધીમે વધી રહ્યું છે તેમ, બેક્ટેરિયાના વિકાસ અને પ્રસારની ગતિ સ્પષ્ટ થઈ ગઈ છે.આ યુગમાં, મોલ્ડ અને અન્ય પેથોજેન્સના ઝડપી પ્રસારને કારણે વિવિધ ચેપી રોગોના બનાવોમાં વધારો થયો છે.તેથી, આપણા માટે જાગ્રત રહેવું અને બીમાર પડવાથી બચવા માટે નિવારક પગલાં લેવા એ જરૂરી છે.
ચાલો સામૂહિક રીતે નીચેના રોગો પર ધ્યાન આપીએ અને અટકાવીએ:
નોરોવાયરસ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરિટિસનું નિવારણ:
નોરોવાયરસ છુપાયેલ છે, જે જઠરાંત્રિય અગવડતાનું જોખમ ઊભું કરે છે.આપણે જાગ્રત રહેવું જોઈએ, વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા જાળવવી જોઈએ અને રોગોના આક્રમણને રોકવા માટે સાવચેતી રાખવી જોઈએ.
ક્ષય રોગ નિવારણ:
વિશ્વ ટ્યુબરક્યુલોસિસ ડે પછી, આપણે વધુ સાવચેત રહેવાની જરૂર છે.આપણી રોજિંદી આદતોથી શરૂ કરીને, આપણે અંદરની હવા ફરતી રાખવા અને પેથોજેન્સના સંવર્ધનને ઘટાડવા માટે સારી વેન્ટિલેશનની ખાતરી કરવી જોઈએ.
શેરડીમાંથી ફૂડબોર્ન મોલ્ડ પોઇઝનિંગનું નિવારણ:
વસંતઋતુના પ્રારંભમાં, શેરડી મોલ્ડ દૂષિત થવાની સંભાવના ધરાવે છે, જે અજાણતા સેવન કરવામાં આવે તો ખોરાકની ઝેર તરફ દોરી શકે છે.આપણે તાજી, ઘાટ-મુક્ત શેરડી પસંદ કરવી જોઈએ અને અજાણ્યા સ્ત્રોતોમાંથી શેરડીનું સેવન કરવાનું ટાળવું જોઈએ.માતાપિતાએ ખાસ ધ્યાન આપવું જોઈએ કારણ કે બાળકો ઘાટવાળી શેરડીને સમજી શકતા નથી.
ચેપી ઝાડા માટે નિવારણ ટિપ્સ:
વસંતના વધતા તાપમાન સાથે, બેક્ટેરિયલ આંતરડાના ચેપની ઘટનાઓ વધે છે.આપણે સ્વચ્છતાની સારી ટેવો જાળવવી જોઈએ, ખોરાક અને પાણીની સ્વચ્છતા પર ધ્યાન આપવું જોઈએ અને ચેપી ઝાડા થવાની ઘટનાને અટકાવવી જોઈએ.
ટિક કરડવાથી બચવું:
વસંત ઋતુ દરમિયાન, બગાઇ સક્રિય બને છે.આપણે ટિક-પ્રોન વિસ્તારોમાં લાંબા સમય સુધી બેસવાનું અથવા સૂવાનું ટાળવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ, વ્યક્તિગત રક્ષણાત્મક પગલાં લેવા જોઈએ, જંતુનાશક દવાઓ લાગુ કરવી જોઈએ અને ટિક કરડવાથી બચવું જોઈએ.
સલામત બોટલ્ડ પીવાનું પાણી પસંદ કરવું:
જીવનધોરણમાં સુધાર સાથે, અમે પીવાના પાણીની સલામતી વિશે વધુને વધુ ચિંતિત છીએ.બોટલ્ડ પાણીની પસંદગી કરતી વખતે, પીવાના પાણીની સલામતી અને આરોગ્યની ખાતરી કરવા માટે બ્રાન્ડની પ્રતિષ્ઠા, ઉત્પાદનના લેબલ, પાણીની ગુણવત્તા, પેકેજિંગ સામગ્રી અને સંગ્રહના વાતાવરણ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ.
ચાલો સામૂહિક રીતે આ રોગ નિવારણ ટિપ્સ પર ધ્યાન આપીએ, નિવારક પગલાં લઈએ અને આપણી જાતને સુરક્ષિત કરીએ, જે અન્યને બચાવવા સમાન છે.
