Ngwakọta maka mmanya na-aba n'anya bụ usoro pụrụ iche e mere iji nyere aka na nsị nke imeju na ịkwado ikike anụ ahụ nwere ime ka mmanya na-aba ụba.Ihe mgbakwunye a nwere ngwakọta nke nri na ahịhịa dị ka thistle mmiri ara ehi, mgbọrọgwụ dandelion, na N-acetyl cysteine, bụ ndị sayensị gosipụtara iji kwalite ọrụ imeju ma belata mmetụta ọjọọ nke ịṅụ mmanya.Ọ bụ nnukwu nhọrọ maka ndị chọrọ ịnụ ụtọ nri abalị n'enweghi ihe mgbu ma ọ bụ maka ndị na-achọ ịkwado ahụike imeju ha mgbe ha na-aṅụ mmanya ogologo oge.Ngwaahịa a bụ ihe na-agbanwe egwuregwu maka onye ọ bụla chọrọ ịnọgide na-ebi ndụ dị mma mgbe ọ ka na-aṅụ mmanya mgbe ụfọdụ.