ಜಾಗತಿಕ ತಾಪಮಾನವು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸರಣದ ವೇಗವರ್ಧನೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.ಈ ಯುಗದಲ್ಲಿ, ಅಚ್ಚುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಕಾರಕಗಳ ತ್ವರಿತ ಪ್ರಸರಣವು ವಿವಿಧ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಾಮೂಹಿಕವಾಗಿ ಗಮನ ಕೊಡೋಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟೋಣ:
ನೊರೊವೈರಸ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ:
ನೊರೊವೈರಸ್ ಅಡಗಿದೆ, ಇದು ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.ನಾವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಕ್ಷಯರೋಗ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ:
ವಿಶ್ವ ಕ್ಷಯರೋಗ ದಿನದ ನಂತರ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಪರಿಚಲನೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರೋಗಕಾರಕಗಳ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ಉತ್ತಮ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಕಬ್ಬಿನಿಂದ ಆಹಾರದಿಂದ ಹರಡುವ ಅಚ್ಚು ವಿಷವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು:
ವಸಂತಕಾಲದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಕಬ್ಬು ಅಚ್ಚು ಮಾಲಿನ್ಯಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಆಹಾರ ವಿಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.ನಾವು ತಾಜಾ, ಅಚ್ಚು ರಹಿತ ಕಬ್ಬನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಪರಿಚಿತ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಕಬ್ಬನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.ಮಕ್ಕಳು ಅಚ್ಚು ಕಬ್ಬನ್ನು ಗುರುತಿಸದ ಕಾರಣ ಪೋಷಕರು ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು.
ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲಹೆಗಳು:
ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ವಸಂತ ತಾಪಮಾನದೊಂದಿಗೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕುಗಳ ಸಂಭವವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.ನಾವು ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅತಿಸಾರ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬೇಕು.
ಟಿಕ್ ಕಡಿತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು:
ವಸಂತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಉಣ್ಣಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಟಿಕ್ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಮಲಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ರಕ್ಷಣಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಕೀಟ ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಟಿಕ್ ಕಡಿತವನ್ನು ತಡೆಯಬೇಕು.
ಸುರಕ್ಷಿತ ಬಾಟಲ್ ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ಆಯ್ಕೆ:
ಜೀವನಮಟ್ಟ ಸುಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ.ಬಾಟಲ್ ನೀರನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಖ್ಯಾತಿ, ಉತ್ಪನ್ನ ಲೇಬಲ್ಗಳು, ನೀರಿನ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಶೇಖರಣಾ ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು.
ಈ ರೋಗ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲಹೆಗಳಿಗೆ ಸಾಮೂಹಿಕವಾಗಿ ಗಮನ ಕೊಡೋಣ, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳೋಣ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳೋಣ, ಇದು ಇತರರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾಗಿದೆ.
