Her ku germahiya gerdûnî hêdî hêdî zêde dibe, lezbûna mezinbûn û belavbûna bakteriyan diyar dibe.Di vê serdemê de, belavbûna bilez a qalib û pathogenên din bûye sedema zêdebûna bûyerên cûrbecûr nexweşiyên enfeksiyonê.Ji ber vê yekê, ji bo me pêdivî ye ku em hişyar bin û tedbîrên pêşîlêgirtinê bigirin da ku nexweş nekevin.

Werin em bi hev re bala xwe bidin nexweşiyên jêrîn û pêşî lê bigirin:

Pêşîlêgirtina Norovirus Gastroenteritis:
Norovirus li ber xwe dide, xetereya nerehetiya gastrointestinal çêdike.Divê em hişyar bimînin, paqijiya kesane biparêzin û tedbîrên xwe bigirin ku pêşî li ketina nexweşiyan bigirin.

Pêşîlêgirtina tuberkulozê:
Hema piştî Roja Cîhanî ya Tuberkulozê, divê em bêtir hişyar bin.Ji adetên xwe yên rojane dest pê bikin, divê em hewara baş peyda bikin da ku hewaya hundur biherike û mezinbûna pathogenan kêm bike.

Pêşîlêgirtina jehrîbûna kezebê ya ku ji şekirê peyda dibe:
Di destpêka biharê de, kaniya şekir dibe sedema gemarîbûna kezebê, ku dibe ku bibe sedema jehrîbûna xwarinê heke bêhemdî were vexwarin.Pêdivî ye ku em şekirê nû, bêqelp hilbijêrin û ji vexwarina şekirê ji çavkaniyên nenas dûr bisekinin.Divê dêûbav baldariyek taybetî bidin ji ber ku dibe ku zarok kaniya şekirê qelibî nas nekin.

Serişteyên Pêşîlêgirtina Ji Diarreya Enfeksiyonê:
Bi bilindbûna germahiya biharê re, bûyerên enfeksiyonên bakterî yên rovî zêde dibin.Divê em adetên paqijiyê yên baş biparêzin, bala xwe bidin paqijiya xwarin û avê û pêşî li rûdana îshalê ya infeksiyonê bigirin.

Pêşîlêgirtina kêzikan:
Di demsala derketina biharê de kêzik çalak dibin.Divê em hewl bidin ku xwe ji rûniştina dirêj an razan li deverên ku bi kêzikan ve girêdayî ne dûr bixin, tedbîrên parastinê yên kesane bigirin, dermanên kêzikan bicîh bînin, û pêşî li lêdana kêzikan bigirin.

Hilbijartina ava vexwarinê ya ewledar:
Bi başbûna standardên jiyanê re, em ji ewlehiya ava vexwarinê bêtir bi fikar in.Dema ku ava şûşê hilbijêrin, divê bala xwe bidin navûdengê marqe, etîketên hilberê, kalîteya avê, materyalên pakkirinê, û hawîrdora hilanînê da ku ewlehî û tenduristiya ava vexwarinê misoger bikin.

Werin em bi hev re bala xwe bidin van serişteyên pêşîlêgirtina nexweşiyê, tedbîrên pêşîlêgirtinê bigirin û xwe biparêzin, ku ev yek bi parastina kesên din re ye.