Глобалдык температуранын акырындык менен көтөрүлүшү менен бактериялардын көбөйүшү жана көбөйүшү айкын болуп калды.Бул доордо көктүн жана башка козгогучтардын тездик менен көбөйүшү ар кандай жугуштуу оорулардын көбөйүшүнө алып келди.Ошондуктан, сак болуп, оорудан сактануу үчүн алдын алуу чараларды көрүү биз үчүн маанилүү бойдон калууда.

Төмөнкү ооруларга чогуу көңүл буруп, алдын алалы:

Норовирустук гастроэнтериттин алдын алуу:
Норовирус ичеги-карын ооруларына коркунуч туудурат.Биз сергек болуп, жеке гигиенаны сактап, оорулардын алдын алуу үчүн сак болушубуз керек.

Кургак учуктун алдын алуу:
Бүткүл дүйнөлүк кургак учукка каршы күрөшүү күнүнөн кийин эле этият болушубуз керек.Күнүмдүк адаттарыбыздан баштап, үй ичиндеги абанын айлануусун камсыз кылуу жана оору козгогучтардын көбөйүшүн азайтуу үчүн жакшы желдетүүнү камсыз кылышыбыз керек.

Кант тростнигинен тамак-аш менен уулануунун алдын алуу:
Эрте жазда кант тростниги көгөрүп булганууга жакын болот, аны байкабай ичсе тамак-аштан ууланууга алып келиши мүмкүн.Биз жаңы, көгөрүп турган кант тростнигин тандап, белгисиз булактардан алынган кант тростнигин колдонуудан алыс болушубуз керек.Ата-энелер өзгөчө көңүл бурушу керек, анткени балдар көгөрүп калган кант камышын байкабай калышы мүмкүн.

Инфекциялык диареяны алдын алуу боюнча кеңештер:
Жаздын температурасынын жогорулашы менен ичеги-карын инфекцияларынын бактериялык оорулары көбөйөт.Биз жакшы гигиеналык адаттарды сактап, тамак-аш жана суу гигиенасына көңүл буруп, жугуштуу ич өткөктүн пайда болушуна жол бербешибиз керек.

Кене чакканын алдын алуу:
Жазгы эс алуу мезгилинде кенелер активдешет.Кенелер кооптуу жерлерде көпкө отурбоо же жатпоо, жеке коргонуу чараларын көрүү, курт-кумурскалардан коргоочу каражаттарды колдонуу жана кене чаккандан сактануу керек.

Коопсуз бөтөлкөдөгү ичүүчү сууну тандоо:
Турмуш деңгээлинин жакшырышы менен биз ичүүчү суунун коопсуздугу жөнүндө көбүрөөк тынчсызданып жатабыз.Бөтөлкөдөгү сууну тандоодо ичүүчү суунун коопсуздугун жана ден соолугун камсыз кылуу үчүн бренддин репутациясына, продукциянын этикеткаларына, суунун сапатына, таңгактоочу материалдарга жана сактоо чөйрөсүнө көңүл буруу керек.

Келгиле, оорунун алдын алуу боюнча бул кеңештерге чогуу көңүл буралы, алдын алуу чараларды көрөлү жана өзүбүздү коргойлу, бул башкаларды коргоо менен барабар.