ໃນຂະນະທີ່ອຸນຫະພູມໂລກຄ່ອຍໆເພີ່ມຂຶ້ນ, ການເລັ່ງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອແບັກທີເລຍໄດ້ກາຍເປັນປາກົດຂື້ນ.ໃນຍຸກນີ້, ການແຜ່ລາມຂອງແມ່ພິມແລະເຊື້ອພະຍາດອື່ນໆຢ່າງວ່ອງໄວໄດ້ພາໃຫ້ເກີດພະຍາດຕິດແປດຕ່າງໆເພີ່ມຂຶ້ນ.ສະນັ້ນ, ມັນຍັງເປັນສິ່ງຈຳເປັນທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງມີສະຕິລະວັງຕົວ ແລະ ມີມາດຕະການປ້ອງກັນ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເຈັບປ່ວຍ.
ຂໍໃຫ້ລວມເອົາຄວາມເອົາໃຈໃສ່ ແລະ ປ້ອງກັນພະຍາດດັ່ງນີ້:
ການປ້ອງກັນພະຍາດກະເພາະລໍາໄສ້ Norovirus:
Norovirus ລີ້ຕົວ, ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບໍ່ສະບາຍກະເພາະອາຫານ.ພວກເຮົາຕ້ອງລະມັດລະວັງ, ຮັກສາສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວ, ແລະມີຄວາມລະມັດລະວັງເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພະຍາດບຸກລຸກ.
ການປ້ອງກັນວັນນະໂລກ:
ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກວັນວັນນະໂລກໂລກ, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງຫຼາຍຂຶ້ນ.ເລີ່ມຕົ້ນຈາກນິໄສປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາຄວນຮັບປະກັນການລະບາຍອາກາດທີ່ດີເພື່ອຮັກສາອາກາດພາຍໃນເຮືອນແລະຫຼຸດຜ່ອນການແຜ່ພັນຂອງເຊື້ອພະຍາດ.
ການປ້ອງກັນການເປັນພິດຂອງແມ່ພິມຈາກອ້ອຍ:
ໃນຕົ້ນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ອ້ອຍແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການປົນເປື້ອນເຊື້ອເຫັດ, ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ອາຫານເປັນພິດຖ້າບໍລິໂພກໂດຍບໍ່ຕັ້ງໃຈ.ພວກເຮົາຄວນເລືອກອ້ອຍສົດ, ບໍ່ມີເຊື້ອເຫັດ ແລະ ຫຼີກເວັ້ນການບໍລິໂພກອ້ອຍຈາກແຫຼ່ງທີ່ບໍ່ຮູ້.ພໍ່ແມ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດ ເພາະວ່າລູກບໍ່ສາມາດແນມເບິ່ງອ້ອຍທີ່ມີເຊື້ອເຫັດ.
ເຄັດລັບປ້ອງກັນພະຍາດຖອກທ້ອງ:
ດ້ວຍອຸນຫະພູມໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ການເກີດການຕິດເຊື້ອໃນລໍາໄສ້ຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເພີ່ມຂຶ້ນ.ພວກເຮົາຄວນຮັກສາສຸຂະອະນາໄມທີ່ດີ, ເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ສຸຂະອະນາໄມດ້ານອາຫານ ແລະ ນໍ້າ, ປ້ອງກັນການເກີດພະຍາດຖອກທ້ອງ.
ການປ້ອງກັນ Tick Bites:
ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງໃບໄມ້ຜລິລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ຫມາຍຕິກກາຍເປັນການເຄື່ອນໄຫວ.ພວກເຮົາຄວນພະຍາຍາມຫຼີກລ້ຽງການນັ່ງດົນໆ ຫຼື ນອນຢູ່ໃນບໍລິເວນທີ່ມັກເກີດເຫັບ, ໃຊ້ມາດຕະການປ້ອງກັນສ່ວນຕົວ, ໃຊ້ຢາໄລ່ແມງໄມ້ ແລະ ປ້ອງກັນການກັດຂອງເຫັບ.
ການເລືອກນ້ຳດື່ມບັນຈຸຂວດທີ່ປອດໄພ:
ດ້ວຍການປັບປຸງຊີວິດການເປັນຢູ່, ພວກເຮົາມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງນໍ້າດື່ມຫຼາຍຂຶ້ນ.ໃນເວລາທີ່ເລືອກນ້ໍາຂວດ, ຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບຊື່ສຽງຂອງຍີ່ຫໍ້, ປ້າຍຜະລິດຕະພັນ, ຄຸນນະພາບນ້ໍາ, ອຸປະກອນການຫຸ້ມຫໍ່, ແລະສະພາບແວດລ້ອມການເກັບຮັກສາເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພແລະສຸຂະພາບຂອງນ້ໍາດື່ມ.
ໃຫ້ເຮົາຮ່ວມກັນເອົາໃຈໃສ່ໃນການປ້ອງກັນພະຍາດເຫຼົ່ານີ້, ໃຊ້ມາດຕະການປ້ອງກັນ, ປ້ອງກັນຕົວເອງ, ເທົ່າກັບການປົກປ້ອງຜູ້ອື່ນ.