♥ Dingana 1
Apetraho eo afovoan'ny tranokalan'ny habaka ny fitaovana, alao antoka fa apetraka tsara ny fitaovana, ary amboary ny kodiarana manerantany.
♥ Dingana 2
Ampifandraiso ny tadin-jiro, ataovy azo antoka fa manana tariby azo itokisana ny famatsiana herinaratra, ary velomy ny fametahana herinaratra ao ambadiky ny milina.
♥ Dingana 3
Atsindrona ny vahaolana famonoana otrikaretina avy amin'ny seranana tsindrona.(Atoroy ny fampiasana ny vahaolana famonoana otrikaretina mifanaraka amin'ny milina voalohany).
♥ Dingana 4
Tsindrio eo amin'ny efijery fikasihana mba hisafidianana ny fomba famonoana otrikaretina, safidio ny famonoan-tena mandeha ho azy na ny fomba fiasan'ny famonoana bibikely mahazatra.
♥ Dingana 5
Kitiho ny bokotra "Run" ary manomboka miasa ny milina. Aorian'ny famonoana otrikaretina dia hi-beep ny milina ary ny efijery fikasihana dia hampiseho raha hanonta ity tatitra ity.