Kupu Whakataki

I roto i te mara hauora, he mea nui te haumaru o nga turoro.I te wa e pa ana ki te rewharewha, he mea tino nui te whakarite i te taiao ma me te parakore mo te tiaki manawanui.Ko nga whakahoroa taiawhio whakamahana manawahe whai waahi nui ki te pupuri i te ma o nga miihini rewharewha me te aukati i te tuku tukumate kino.I roto i tenei panui blog, ma matou koe e arahi i roto i te huarahi ki te kowhiri i te pai rawa atu o te whakamohiotanga o te rehu manawa, ma te maia ki te whakahoro i o taputapu me te whakatairanga i tetahi taiao hauora haumaru.

Te Maramatanga ki nga Waahi Whakamaori Whakamaori

Ko nga miihini whakamaarama manawa whakaahuru he mihini motuhake i hangaia hei whakakino me te whakahoromata i nga waahanga o roto o nga miihini rewharewha, tae atu ki te iahiko manawa me nga paipa.Ka whakamahia e enei miihini nga hangarau matatau ki te whakakore i nga huakita, nga wheori, me etahi atu moroiti ka pa ki te haumaru o te manawanui.Ma te whakangao ki te miihini whakangao awhiowhio whakamohoatanga manawa, ka taea e nga tohunga hauora te pupuri i tetahi taiao parakore i roto i te miihini rewharewha, ka whakaiti i te tupono o te mate whakawhiti me te mate.

Whakaarohia te Tukanga Disinfection o roto

I te wa e kowhiri ana i te whakamaarama hiko whakamohoatanga manawa, he mea nui ki te whai whakaaro ki te tukanga whakakino mate o roto.Rapua he whakahoromata e tuku ana i nga tikanga whakamaaramatanga matawhānui me te whai hua.Ko te whakakorenga o roto o te miihini rewharewha me uru ki te horoi i te ara iahiko manawa me nga raina paipa, me te whakarite kia tika te whakakorenga o nga mata katoa.Kōwhiria he whakahoromata e whakamahi ana i nga hangarau whakakino mate, penei i te rama UV-C, ozone ranei, kia tino whai hua ki te whakakore i nga tukumate.

Aromātai i te Whakamahinga ngawari me te Hototahi

Ko nga whakahoroa ara iahiko rewharewha kia pai ki te whakamahi me te hototahi ki nga momo miihini miihini rewharewha.Whakaarohia he whakahoromata e tuku ana i nga mana mohio me nga tohutohu maamaa mo te mahi.I tua atu, me whakarite kia hototahi te whakahoromata ki te iahiko manawa motuhake me nga raina paipa e whakamahia ana i roto i to miihini rewharewha.Ko te hototahi ka whakarite kia uru pai ki roto i o tikanga whakahoromata o naianei, me te whakaiti i te raruraru me te whakanui i te pai.

Aromatawai i nga waahanga haumaru me te hanganga ture

Ko te haumaru te mea nui ina tae mai ki nga taputapu rongoa.Rapua he whakamaarama ara iahiko rewharewha e whakauru ana i nga ahuatanga haumaru hei tiaki i te kai whakahaere me te manawanui.Kei roto pea i tenei ko nga ahuatanga penei i nga taputapu kati aunoa, nga whakaoho mo nga ahuatanga rereke, me nga kawa haumaru whakauru.I tua atu, me whakarite kia ū te kaihoroi ki nga paerewa ahumahi me nga ture e pa ana, penei i nga mea e pa ana ki te haumaru hiko me te whakahoroa taputapu rongoa.

Whakaarohia te Tiaki me te Tautoko

Ko nga whakahoroa ara iahiko manawa whakaahuru, pera i nga taputapu rongoa, me tiaki i nga wa katoa me te whakatikatika i etahi wa.I te wa e whiriwhiri ana i te whakamaarama, whakaarohia te waatea me te urunga o nga ratonga tiaki me te tautoko hangarau.Rapua nga kaihanga me nga kaiwhakarato e tuku awhina tere, nga waahanga whakakapi, me nga whakangungu haere tonu hei whakarite i te roa me te pai o te mahi o to whakahoromata.

Whakamutunga

Ko te kowhiri i te pai rawa atu o te whakamaarama hiko whakamohoatanga manawa he whakatau nui mo nga tohunga hauora kua whakangao ki te haumaru o nga turoro.Ma te mohio ki te hiranga o te whakamaaramatanga o roto, te arotake i te ngawari o te whakamahi me te hototahi, te aromatawai i nga ahuatanga haumaru me te hanganga ture, me te whakaaro ki te tiaki me te tautoko, ka taea e koe te whiriwhiri mohio.Ka whai waahi nui nga kaipatu whakahiato manawa ki te pupuri i te taiao parakore i roto i nga miihini rehu, te whakarei ake i nga tikanga whakahaere mate, me te whakatairanga i te haumaru o nga turoro.Whakakorikorihia ma te maia ma te whiriwhiri i te whakamaarama hiko whakamohoatanga manawa me te whai waahi ki te taiao tiaki hauora.