Whakataki:

Te Whakapai ake i te Haumaru me te Haumaru Turoro i roto i nga Tikanga Hauora

Te whakakorenga o roto o temiihini whakamomorihe mahi tino nui i roto i nga whare hauora kia pai ai te whakahoromata me te pupuri i te taiao parakore i roto i nga tikanga tino nui.Na ona hangarau matatau me te kaha ki te whakakore i te mate, ka whai waahi nui tenei mahi ki te whakarei ake i te haumaru o nga turoro me te aukati i te tupono o te mate.Ma te tango pai i nga tukumate kino me nga mea poke mai i nga waahanga o roto o te miihini rewharewha, ka taea e nga tohunga ngaio hauora te whakarato i te taumata teitei o te tiaki ki o raatau turoro.

Nga Tikanga Whakataputapu Ake:

Ko te whakakorenga o roto o te miihini rewharewha e whakamahi ana i nga tikanga me nga hangarau matatau ki te whakatutuki i te whakakorenga tino pai me te pai.Ko te tikanga ko tenei mahi ko te whakamahi i nga whakangao motuhake, i nga kai horoi ranei i hangaia hei whaaia me te whakakore i nga momo moroiti.Ka ata tonohia nga whakangao ki nga waahanga o roto o te miihini rewharewha, tae atu ki nga hikoi manawa, nga maru, me nga puna wai, me te whakarite kia tangohia katoatia nga puna o te poke.

Te Whakapai Matatoa me te Whakakotahitanga:

Ko te tukanga o te whakakorenga o roto ka uru ki nga tikanga horoi me te whakahoromata.I mua i te whakakore i te mate, ka mahia te horoi kia tangohia nga otaota ka kitea, he mea koiora, he toenga ranei kei runga i nga mata.Ka awhina tenei ki te hanga i tetahi taiao tino pai mo te whakakorenga pai.Kia oti te mahi horoi, ka whakamahia nga tikanga whakahoromata, kia whakakorehia nga microorganisms, tae atu ki nga huakita, nga wheori, me nga harore, kia nui ai te mate.

Te ū ki nga Paerewa Ahumahi:

Ko te whakakorenga o roto o te miihini rewharewha e whai ana i nga aratohu me nga paerewa kua whakaritea e nga mana whakahaere me nga whakahaere ngaio.Kei roto i enei paerewa nga kawa motuhake me nga taunakitanga hei whakarite i te rite me te whai hua i roto i te mahi whakakorenga.Ka u tonu nga tohunga ngaio hauora ki enei aratohu hei pupuri i te haumaru o nga turoro me te whakaiti i te tupono o te paheketanga o te mate, me te whakanui i te hiranga o te whakakore i nga wa katoa o te miihini rewharewha.

Whakapai ake i te Haumaru Turoro:

Ko te whakakorenga o roto o te miihini rewharewha he tikanga nui hei pupuri i te haumaru o nga turoro i nga wa e whakahaerehia ana nga rongoa.Ma te kaha ki te tango i nga microorganism e kino ana, ka tino heke te mate o nga mate, nga raruraru ranei, ka hanga he taiao haumaru mo nga turoro.I roto i nga tikanga tino nui, penei i nga mahi pokanga, i te whakahaere whakamohoatanga ranei, ko te pupuri i te waahi mokowhiti te mea nui hei aukati i te tukunga o nga mate e pa ana ki te hauora me te whakarite i nga hua pai o te manawanui.

Nga Ngaio Tiaki Hauora Tohu:

Ko te whakakorenga o roto o te miihini rewharewha e whakahaerehia ana e nga tohunga ngaio hauora whai tohu e mau ana i nga pukenga me nga matauranga e tika ana kia tika te mahi.Kua whakangunguhia enei tohunga ngaio me te mohio ki nga tikanga mo te whakakino mate me nga tikanga e tika ana hei pupuri i te miihini whakamomori.Ko o raatau tohungatanga ka whakarite kia pai te whakahaeretanga o te mahi whakakino mate, me te u ki nga paerewa teitei o te waikore me te haumaru.

Te tiaki me te aro turuki i nga wa katoa:

I tua atu i te whakakorenga o roto i nga wa katoa, me mahi tonu te miihini rewharewha me te aro turuki.Ko nga tirotirohanga me nga arowhai i ia wa ka mahia kia pai ai te mahi o te miihini me te tautuhi i nga take ka taea, i nga waahi ranei hei aro.Ka awhina tenei huarahi tere ki te whakapumau i te noho pai o te miihini rewharewha, ka whakaiti i te tupono o te poke, te kino ranei i te waa o nga mahi rongoa.

Whakamutunga:

Ko te whakakorenga o roto o te miihini rewharewha he mahi nui ki te pupuri i te whakakorikori me te whakarei ake i te haumaru o nga turoro i roto i nga mahi rongoa.Ma te whakamahi i nga tikanga whakakino mate, e whai ana i nga paerewa ahumahi, me te whakamahi i nga tohunga ngaio hauora whai tohu, ka taea te whakamaarama i nga waahanga o roto o te miihini rewharewha, ka whakaiti i te tupono o nga mate me nga raru.Ko te whakakore i nga wa katoa, me te tiaki tonu me te aroturuki, ka awhina ki te whakarite kia pai te mahi o te miihini me te whakarato i nga tohunga hauora me nga turoro ki te maia me te rangimarie o te hinengaro.Awhi i te mahi mo te whakakino mate o roto o te miihini rewharewha me te aro ki nga paerewa teitei o te maakuta me te tiaki turoro i roto i nga tikanga rongoa.