à¶»à·à¶à·Šâ€à¶»à·’යේ නිස්කලංක à¶¶à·€ à¶à·”à·… සිහින à¶à·”ලට à¶´à·à·€à·“ යà·à¶¸ à¶šà·à¶œà·šà¶à·Š à¶…à¶´à·šà¶šà·Šà·‚à·à·€à¶šà·’.කෙසේ වෙà¶à¶à·Š, බහුලව à¶´à·€à¶à·’à¶± à¶œà·à¶§à¶½à·”වක් මෙම සන්සුන් à¶·à·à·€à¶ºà¶§ à¶¶à·à¶°à· à¶šà·… à·„à·à¶šà·’ය - ගොරවීම.ගෙරවීම යම් දුරකට à·„à·à¶±à·’à¶šà¶» නොවන බවක් පෙනෙන්නට à¶à·’බුණà¶à·Š, එය විය à·„à·à¶šà·’ සෞඛ්â€à¶º අවදà·à¶±à¶¸à·Š à·ƒà·à¶Ÿà·€à·’ය à·„à·à¶š.à¶‘à¶¶à·à·€à·’න්, මෙම à¶œà·à¶§à¶½à·”à·€ සඳහ෠ඵලදà·à¶ºà·“ à¶´à·Šâ€à¶»à¶à·’à¶šà·à¶»à¶ºà¶šà·Š ලෙස අඛණ්ඩ à¶°à¶±à·à¶à·Šà¶¸à¶š à·€à·à¶ºà·” à¶´à·“à¶©à¶± (CPAP) යන්à¶à·Šâ€à¶»à¶ºà¶šà·Š සේවය à¶šà·… à·„à·à¶šà·’ද යන්න ගවේෂණය කිරීම ඉà¶à· à·€à·à¶¯à¶œà¶à·Š වේ.
ගොරවන à·„à·à¶±à·’ය
à·ƒà·à¶¸à·à¶±à·Šâ€à¶º නින්දේ ආබà·à¶°à¶ºà¶šà·Š ලෙස ගොරවීම, ගොරවන අයගේ නින්දේ ගුණà·à¶à·Šà¶¸à¶š à¶·à·à·€à¶ºà¶§ පමණක් නොව ඇඳ බෙද෠ගන්න෠අයටද බලපෑම් à¶šà·… à·„à·à¶šà·’ය.නින්ද à¶œà·à¶¹à·”රු වන විට, බොහ෠විට ගොරවන à·à¶¶à·Šà¶¯à¶º à·€à·à¶©à·’ වේ, සමහර විට හුස්ම à¶œà·à¶±à·“ම à¶±à¶à¶» වේ.මෙම à¶à¶à·Šà·€à¶º ගොරවන අයගේ නින්දට à¶¶à·à¶°à· ඇà¶à·’ කිරීමට à·„à·šà¶à·” විය à·„à·à¶š, à¶œà·à¶¹à·”රු විවේකයක් භුක්à¶à·’ විඳීමෙන් වළක්වයි.à¶à·€à¶¯, ගොරවීම නිස෠à¶à·™à·„ෙට්ටුව, දිව෠කà·à¶½à¶ºà·š නිදිමචගà¶à·’ය සහ à·ƒà·à¶±à·Šà¶¯à·Šâ€à¶»à¶«à¶º à¶…à¶©à·” වීම à·€à·à¶±à·’ විවිධ සෞඛ්â€à¶º à¶œà·à¶§à¶½à·” ඇà¶à·’ විය à·„à·à¶š.à·€à·à¶¯à¶œà¶à·Šà¶¸ දෙය නම්, ගොරක෠හà·à¶»à·“ම සමහර විට Sleep Apnea à·„à·’ පූර්වගà·à¶¸à·’ය෠විය à·„à·à¶šà·’ à¶…à¶à¶» එය දරුණු හෘද à·€à·à·„ිනී අවදà·à¶±à¶¸à·Š සමඟ සම්බන්ධ වේ.
CPAP යන්à¶à·Šâ€à¶»à·€à¶½ à¶šà·à¶»à·Šà¶ºà¶šà·Šà·‚මà¶à·à·€
ඉà¶à·’න්, ගොරවන කරදරවලට මුහුණ දෙන විට, CPAP යන්à¶à·Šà¶»à¶ºà¶šà·Š ඵලදà·à¶ºà·“ විසඳුමක් විය à·„à·à¶šà·’ද?පළමු ඉදිරිදර්à·à¶±à¶º යà·à¶¢à¶±à· කරන්නේ CPAP යන්à¶à·Šâ€à¶»à·€à¶½à¶§ ඇà¶à·Šà¶ à·€à·à¶ºà·™à¶±à·Šà¶¸ ගොරවීම සඳහ෠සහනයක් ලබ෠දිය à·„à·à¶šà·’ බවයි.Sleep Apnea බොහ෠විට ගොරක෠හà·à¶»à·“මේ à¶´à·Šâ€à¶»à¶°à·à¶±à¶à¶¸ à·„à·šà¶à·”à·€ වන à¶…à¶à¶», මූලික à·€à·à¶ºà·™à¶±à·Š සංලක්ෂිචවන්නේ à¶»à·à¶à·Šâ€à¶»à·“ à¶šà·à¶½à¶ºà·š à·€à·à¶à¶ºà·š අවහිරà¶à· ඔක්සිජන් ඌනà¶à·à·€à¶ºà¶§ මග à¶´à·à¶¯à¶ºà·’.හුස්ම à¶œà·à¶±à·“මේ à¶ à¶šà·Šâ€à¶»à¶º හරහ෠අඛණ්ඩ à¶°à¶±à·à¶à·Šà¶¸à¶š à·€à·à¶ºà·” මà·à¶»à·Šà¶œ පීඩනය (CPAP) යෙදීමෙන්, මෙම යන්à¶à·Šâ€à¶» මගින් ස්වසන මà·à¶»à·Šà¶œà¶º විවෘà¶à·€ à¶à¶¶à· à¶œà·à¶±à·“මටà¶à·Š, පෙනහළු à¶°à·à¶»à·’à¶à·à·€ à·€à·à¶©à·’ කිරීමටà¶à·Š, ඔක්සිජන් ඌනà¶à·à·€à¶º සමනය කිරීමටà¶à·Š, එමගින් ගොරවීම à¶…à¶©à·” කිරීමට à·„à· à¶±à·à¶à·’ කිරීමට පව෠උපකà·à¶»à·“ වේ.කෙසේ වෙà¶à¶à·Š, CPAP à¶´à·Šâ€à¶»à¶à·’à¶šà·à¶»à¶ºà·š සඵලà¶à·à·€à¶º à¶à¶±à·’ පුද්ගල à¶à¶à·Šà·€à¶ºà¶±à·Š අනුව වෙනස් විය à·„à·à¶š.
Â
සලක෠බà·à¶½à·’ය යුà¶à·” සීමà·à·€à¶±à·Š
අනෙක් à¶…à¶à¶§, දෙවන ඉදිරිදර්à·à¶±à¶º යම් සීමà·à·€à¶±à·Š ඉස්මà¶à·” කරයි.CPAP යන්à¶à·Šâ€à¶» à·ƒà·à¶¸à·à¶±à·Šâ€à¶ºà¶ºà·™à¶±à·Š බොහ෠අවස්ථà·à·€à¶½à¶¯à·“ ගොරවන à¶œà·à¶§à·…à·” සඳහ෠ධනà·à¶à·Šà¶¸à¶š à¶´à·Šâ€à¶»à¶à·’ඵල පෙන්නුම් කරන à¶…à¶à¶», විà·à·šà·‚ිචඅවස්ථà·à·€à¶±à·Šà·„ිදී à¶’à·€à·à¶ºà·š à¶šà·à¶»à·Šà¶ºà¶šà·Šà·‚මà¶à·à·€ අඩුවෙන් à¶´à·Šâ€à¶»à¶šà·à· විය à·„à·à¶š.නිදසුනක් à·€à·à¶ºà·™à¶±à·Š, විà·à·à¶½ වූ ටොන්සිල, à¶±à·à·ƒà·’à¶š à¶à¶¯à¶¶à¶¯à¶º හ෠සයිනසයිටිස් à·€à·à¶±à·’ à·ƒà·à¶°à¶š නිස෠ඇà¶à·’ වන ගොරවනය CPAP à¶´à·Šâ€à¶»à¶à·’à¶šà·à¶»à¶ºà¶§ à¶´à·Šâ€à¶»à¶à·’à¶ à·à¶» නොදක්වයි.මෙයින් ඇඟවෙන්නේ à¶´à·Šâ€à¶»à¶à·’à¶šà·à¶» à¶šà·Šâ€à¶»à¶¸à¶ºà¶šà·Š à¶à·à¶»à·à¶œà·à¶±à·“මේදී, à¶»à·à¶œà·’යà·à¶œà·š à¶à¶±à·’ ලක්ෂණ සහ යටින් à¶´à·€à¶à·’à¶± à·„à·šà¶à·–න් හොඳින් සලක෠බà·à¶½à·’ය යුà¶à·” බවයි.
Â
නිගමනය
CPAP යන්à¶à·Šâ€à¶»à¶ºà¶šà·Š ගොරවන à¶œà·à¶§à·…à·” විසඳීම සඳහ෠වටින෠මෙවලමක් විය à·„à·à¶š, විà·à·šà·‚යෙන්ම ගොරවන විට Sleep Apnea සමඟ සම්බන්ධ වේ.එසේ වුවද, à¶‘à·„à·’ à¶šà·à¶»à·Šà¶ºà¶šà·Šà·‚මà¶à·à·€à¶º ගොරවන à·„à·šà¶à·–න් මචපදනම්ව වෙනස් විය à·„à·à¶š.à¶‘à¶¶à·à·€à·’න්, ගොරවීම සඳහ෠CPAP à¶´à·Šâ€à¶»à¶à·’à¶šà·à¶»à¶º à¶œà·à¶± කල්පන෠කිරීමේදී වෘà¶à·Šà¶à·“ය වෛද්â€à¶º උපදෙස් ලබ෠ගà·à¶±à·“ම සහ à¶»à·à¶œà·’යà·à¶œà·š විà·à·šà·‚à·’à¶ à¶à¶à·Šà·€à¶ºà¶±à·Šà¶§ à¶œà·à¶½à¶´à·™à¶± පරිදි දà·à¶±à·”à·€à¶à·Š à¶à·“රණ à¶œà·à¶±à·“ම සුදුසුය.