Marka heerkulku si tartiib tartiib ah u kordho, dardargelinta korriinka bakteeriyada iyo faafinta ayaa soo shaac baxay.Xilligan, kororka degdega ah ee caaryada iyo cudur-sidaha kale ayaa horseeday kororka cudurrada faafa ee kala duwan.Sidaa darteed, waxa weli lama huraan inoo ah inaan ka digtoonaano oo aan qaadno tillaabooyin ka hortag ah si aan uga fogaano inaan jirranno.
Aynu si wadajir ah fiiro gaar ah u yeelano ugana hortagno cudurada soo socda:
Kahortagga Norovirus Gastroenteritis:
Norovirus wuu dhuuntaa, oo keenaya khatarta raaxo la'aanta caloosha iyo mindhicirka.Waa inaan feejignaannaa, ilaalinaa nadaafadda shakhsi ahaaneed, oo aan sameyno taxaddar si aan uga hortagno duulaanka cudurada.
Kahortagga Qaaxada:
Wax yar ka dib maalinta Qaaxada Adduunka, waxaan u baahanahay inaan taxadar badan muujino.Ka bilow caadooyinka maalinlaha ah, waa in aan hubinno hawo wanaagsan si aan hawada gudaha ugu wareegno oo aan u yareyno taranka cudurada.
Kahortagga Sumowga Caaryada Cunnada ka soo baxda ee Qasabka:
Horraanta gu'ga, sonkortu waxay u nugul tahay wasakhowga caaryada, taas oo u horseedi karta cunno ku sumow haddii si aan ku talogal ahayn loo isticmaalo.Waa in aan doorano sokor cusub, oo aan caaryada lahayn, kana fogaano isticmaalka sonkorta meel aan la garanayn.Waalidiintu waa in ay fiiro gaar ah u yeeshaan maadaama laga yaabo in carruurtu aysan garaneynin sonkorta caaryada leh.
Talooyin ka hortag ah oo loogu talagalay shubanka faafa:
Heerkulka guga ee kor u kaca, dhacdooyinka caabuqa mindhicirka ee bakteeriyada ayaa kordha.Waa inaan ilaalinaa caadooyinka nadaafadda, fiiro gaar ah u yeelano nadaafadda cuntada iyo biyaha, kana hortagnaa dhacdooyinka shuban biyoodka.
Ka hortagga qaniinyada shilinta:
Inta lagu jiro xilliga gu'ga, shillintu waxay noqotaa mid firfircoon.Waa inaan isku daynaa inaan iska ilaalino fadhi dheer ama ku seexashada meelaha shilinta u nugul, qaadno tillaabooyin ilaalin shaqsi ah, marso dawooyinka cayayaanka, oo aan ka hortagno qaniinyada shilinta.
Doorashada Biyaha La-Cabitaanka ee Badbaadsan:
Marka la eego hagaajinta heerka nolosha, waxaan aad uga walaacsanahay badbaadada biyaha la cabbo.Markaad dooranayso biyaha dhalada ku jira, waa in fiiro gaar ah loo yeeshaa sumcadda, calaamadaha alaabta, tayada biyaha, alaabta baakadaha, iyo deegaanka kaydinta si loo hubiyo badbaadada iyo caafimaadka biyaha la cabbo.
Aynu si wada jir ah u dhug yeelano talooyinkan ka hortagga cudurrada, aynu qaadno tallaabooyin ka hortag ah, oo aynu iska ilaalino nafteena, taas oo u dhiganta ilaalinta dadka kale.
