உலக வெப்பநிலை படிப்படியாக உயரும் போது, பாக்டீரியா வளர்ச்சி மற்றும் பரவல் முடுக்கம் தெளிவாகத் தெரிகிறது.இந்த சகாப்தத்தில், அச்சுகள் மற்றும் பிற நோய்க்கிருமிகளின் விரைவான பெருக்கம் பல்வேறு தொற்று நோய்களின் நிகழ்வுகளுக்கு வழிவகுத்தது.எனவே, நாம் விழிப்புடன் இருப்பது மற்றும் நோய்வாய்ப்படாமல் இருக்க தடுப்பு நடவடிக்கைகளை எடுப்பது அவசியம்.
பின்வரும் நோய்களுக்கு கூட்டாக கவனம் செலுத்தி தடுப்போம்:
நோரோவைரஸ் இரைப்பை குடல் அழற்சியின் தடுப்பு:
நோரோவைரஸ் பதுங்கியிருக்கிறது, இது இரைப்பை குடல் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.நாம் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும், தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தை பராமரிக்க வேண்டும், நோய்களின் படையெடுப்பைத் தடுக்க முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும்.
காசநோய் தடுப்பு:
உலக காசநோய் தினத்திற்குப் பிறகு, நாம் இன்னும் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.நமது அன்றாடப் பழக்கவழக்கங்களிலிருந்து தொடங்கி, உட்புறக் காற்றைச் சுற்றுவதற்கும் நோய்க்கிருமிகளின் இனப்பெருக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும் நல்ல காற்றோட்டத்தை உறுதி செய்ய வேண்டும்.
கரும்பிலிருந்து உணவில் பரவும் அச்சு விஷத்தைத் தடுத்தல்:
வசந்த காலத்தின் துவக்கத்தில், கரும்பு அச்சு மாசுபாட்டிற்கு ஆளாகிறது, இது கவனக்குறைவாக உட்கொண்டால் உணவு விஷத்திற்கு வழிவகுக்கும்.புதிய, அச்சு இல்லாத கரும்புகளை நாம் தேர்வு செய்ய வேண்டும் மற்றும் அறியப்படாத மூலங்களிலிருந்து கரும்புகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.பிள்ளைகள் பூசப்பட்ட கரும்புகளை கண்டுகொள்ளாததால் பெற்றோர்கள் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
தொற்று வயிற்றுப்போக்குக்கான தடுப்பு குறிப்புகள்:
உயரும் வசந்த வெப்பநிலையுடன், பாக்டீரியா குடல் நோய்த்தொற்றுகளின் நிகழ்வு அதிகரிக்கிறது.நாம் நல்ல சுகாதாரப் பழக்கங்களைப் பேண வேண்டும், உணவு மற்றும் தண்ணீர் சுகாதாரத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும், தொற்று வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுவதைத் தடுக்க வேண்டும்.
டிக் கடித்தலைத் தடுக்கும்:
வசந்த காலத்தின் போது, உண்ணி செயலில் இருக்கும்.டிக் பாதிப்பு உள்ள இடங்களில் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து அல்லது படுத்துக் கொள்வதைத் தவிர்க்கவும், தனிப்பட்ட பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும், பூச்சி விரட்டிகளைப் பயன்படுத்தவும், டிக் கடிப்பதைத் தடுக்கவும் முயற்சிக்க வேண்டும்.
பாதுகாப்பான பாட்டில் குடிநீரைத் தேர்ந்தெடுப்பது:
வாழ்க்கைத் தரம் மேம்படுவதால், குடிநீரின் பாதுகாப்பு குறித்து அதிக அக்கறை கொண்டுள்ளோம்.பாட்டில் தண்ணீரைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, குடிநீரின் பாதுகாப்பு மற்றும் ஆரோக்கியத்தை உறுதி செய்வதற்காக பிராண்ட் நற்பெயர், தயாரிப்பு லேபிள்கள், தண்ணீரின் தரம், பேக்கேஜிங் பொருட்கள் மற்றும் சேமிப்பு சூழல் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்.
இந்த நோய் தடுப்பு குறிப்புகளில் கூட்டாக கவனம் செலுத்தி, தடுப்பு நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வோம், மற்றவர்களைப் பாதுகாப்பதற்குச் சமமான நம்மைப் பாதுகாத்துக் கொள்வோம்.