Habang unti-unting tumataas ang pandaigdigang temperatura, ang pagbilis ng paglaki at pagpapalaganap ng bacterial ay naging maliwanag.Sa panahong ito, ang mabilis na paglaganap ng mga amag at iba pang mga pathogen ay humantong sa pagtaas ng saklaw ng iba't ibang mga nakakahawang sakit.Samakatuwid, nananatiling mahalaga para sa atin na maging mapagbantay at gumawa ng mga hakbang sa pag-iwas upang maiwasan ang magkasakit.

Sama-sama nating bigyang pansin at maiwasan ang mga sumusunod na sakit:

Pag-iwas sa Norovirus Gastroenteritis:
Ang Norovirus ay nagtatago, na nagdudulot ng panganib ng gastrointestinal discomfort.Dapat tayong manatiling mapagbantay, mapanatili ang personal na kalinisan, at mag-ingat upang maiwasan ang pagsalakay ng mga sakit.

Pag-iwas sa Tuberkulosis:
Pagkatapos lamang ng World Tuberculosis Day, kailangan nating maging mas maingat.Simula sa ating pang-araw-araw na gawi, dapat nating tiyakin ang magandang bentilasyon upang mapanatili ang sirkulasyon ng hangin sa loob ng bahay at mabawasan ang pagdami ng mga pathogen.

Pag-iwas sa Foodborne Mould Poisoning mula sa Tubo:
Sa unang bahagi ng tagsibol, ang tubo ay madaling kapitan ng kontaminasyon ng amag, na maaaring humantong sa pagkalason sa pagkain kung natupok nang hindi sinasadya.Dapat tayong pumili ng sariwa, walang amag na tubo at iwasan ang pagkonsumo ng tubo mula sa hindi kilalang pinagmumulan.Dapat bigyan ng espesyal na pansin ng mga magulang dahil maaaring hindi matukoy ng mga bata ang inaamag na tubo.

Mga Tip sa Pag-iwas para sa Nakakahawang Pagtatae:
Sa tumataas na temperatura ng tagsibol, tumataas ang saklaw ng mga impeksyon sa bituka ng bacterial.Dapat nating panatilihin ang mabuting gawi sa kalinisan, bigyang pansin ang kalinisan ng pagkain at tubig, at maiwasan ang pagkakaroon ng nakakahawang pagtatae.

Pag-iwas sa Tick Bites:
Sa panahon ng spring outing season, nagiging aktibo ang mga ticks.Dapat nating subukang iwasan ang matagal na pag-upo o paghiga sa mga lugar na may tick-prone, gumawa ng personal na proteksyon, mag-apply ng mga insect repellents, at maiwasan ang kagat ng garapata.

Pagpili ng Safe Bottled Drinking Water:
Sa pagpapabuti ng mga pamantayan ng pamumuhay, lalo tayong nababahala tungkol sa kaligtasan ng inuming tubig.Kapag pumipili ng de-boteng tubig, dapat bigyang pansin ang reputasyon ng tatak, mga label ng produkto, kalidad ng tubig, mga materyales sa packaging, at kapaligiran ng imbakan upang matiyak ang kaligtasan at kalusugan ng inuming tubig.

Sama-sama nating bigyang pansin ang mga tip sa pag-iwas sa sakit na ito, gumawa ng mga hakbang sa pag-iwas, at protektahan ang ating sarili, na katumbas ng pagprotekta sa iba.